Tag: እንቅልፍ ማጣት

ዜና ጤና

በቂ ሰዓት ተኝተውም ለምን ይደክማሉ?….

March 5, 2024
Adimasu Aragawu

ጥናቶች የሰው ልጅ በቀን ከ7 እስከ 8 ሰዓት መተኛት እንዳለበት ያሳያሉ፡፡ ሆኖም ግን መተኛት የሚገባንን ሰዓት…